Najnowsze wpisy
listopada 06, 2022
listopada 06, 2022
listopada 06, 2022
listopada 06, 2022
listopada 06, 2022
listopada 06, 2022
listopada 06, 2022
listopada 06, 2022
listopada 06, 2022
Zapiekane angielskie śniadanie angielskie śniadanie, fasolka pomidorowa, fasolka w pomidorach, fasolka w sosie pomidorowym, fit, jajka, jajko, kiełbasa, kiełbaski, śniadania, śniadanie na ciepło, zdrowo
Bardzo lubię angielskie śniadanie, ale męczyło mnie przygotowywanie wszystkiego osobno. To zbyt czasochłonne i zbyt dużo po tym sprzątania. I tak wpadłam na pomysł by wszystkie składniki umieścić w naczyniu żaroodpornym i zapiec. Wyszło pysznie! W mojej wersji zrezygnowałam w boczku, jeśli macie na niego ochotę, plastry boczku zależy wyłożyć na wierzchu naczynia. Poniższa porcja jest dla jednej osoby.
października 09, 2022
października 09, 2022
października 09, 2022
października 09, 2022
października 09, 2022
października 09, 2022
października 09, 2022
października 09, 2022
października 08, 2022
października 02, 2022
października 02, 2022
października 02, 2022
Zupa z dynią i czerwoną soczewicą dietetyczne przepisy, dynia, fit przepisy, przepis, przepisy, soczewica, zdrowa zupa, zupa, zupa pomidorowa, zupy
Ta zupa wyszła tak dobra, że powtarzałam ją już kilkukrotnie:). Prawdziwie jesienne smaki a przy tym zupa jest bardzo sycąca.
1/2 szklanki czerwonej soczewicy
1/2 małej dyni
2 marchewki
1 pietruszka
1 por
4 łyżki koncentratu pomidorowego
2 litry bulionu drobiowego lub warzywnego
sól, pieprz, czosnek granulowany
1. Dynię kroimy w małą kostkę, marchew i por w plastry. Pietruszkę kroimy w bardzo drobne kawałki .
2. Do garnka wlewamy bulion, dodajemy warzywa i soczewicę. Gotujemy przez około 30 minut do miękkości warzyw i soczewicy. Dodajemy koncentrat, sól, pieprz i czosnek.
3. Przed podaniem posypujemy natką pietruszki.