września 06, 2020

Zapiekany filet z kolorowymi warzywami

Kolorowe dania je się oczami - taki obiad zawsze smakuje lepiej:). 


2 filety z kurczaka
1 mała cukinia
1 papryka 
2 małe cebule
marynata: 3 łyżki oleju, sól, pieprz, papryka słodka, czosnek granulowany 

1. Filet kroimy na spore kawałki. Mieszamy z olejem i przyprawami. Cukinię, cebulę i paprykę kroimy w cienkie plastry.
2. W małym naczyniu żaroodpornym układamy na zmianę filet i warzywa. Po wyłożeniu całość posypujemy solą, pieprzem i granulowanym czosnkiem. 
3. Pieczemy w temperaturze 180 stopni przez około 40 minut. 


Brak komentarzy:

Prześlij komentarz

Każde odwiedziny i każda opinia bardzo mnie cieszą. :)
Zachęcam do napisania do myślisz o moim przepisie.

top social

TOP