lutego 15, 2016

Zielony kurczak z brokułami

Kolejny obiad z cyklu: na wynos i na szybko. Wraz z ryżem lub makaronem możemy zabrać go ze sobą do pracy i odgrzać w mikrofalówce. Poza tym jest zdrowo i kolorowo, czyli tak jak być powinno. :-)



2 filety z kurczaka
2 brokuły
100g żółtego sera długodojrzewającego
olej
sól, pieprz 

1. Brokuły gotujemy w osolonej wodzie przez około 10 minut. 
2. Kurczaka podsmażamy na rozgrzanym oleju, doprawiamy solą i pieprzem. Dodajemy brokuły i starty na tarce żółty ser. Mieszamy delikatnie do połączenia składników.

1 komentarz:

Każde odwiedziny i każda opinia bardzo mnie cieszą. :)
Zachęcam do napisania do myślisz o moim przepisie.

top social

TOP